Telga qanday yöl bilan virus tushadi. 
Foydali javob. Telefonlarga SMS orqali 
keladigan virus haqida bilasizmi? 
Bilmasangiz biz sizga aytib o'tamiz 
Telefonlarga tushadigan viruslar 3 xil 
yo'l bilan o'tishi mumkin Masalan: 1) Birorta dastur yoki o'yin yuklaganda 
(Bluetoth, Internet orqali) 2) SMS orqali 
ham o'tishi mumkin (Pastga qarang) 3) 
Sizga tel qilishadi va siz telefonni 
ko'tarsangiz telefoningizga virus 
tushadi va u o'chib qoladi (Pastga qarang) SMS viruslarni har xili bo'lib 
haker tomonidan yuborilgan SMSni siz 
ochib o'qiysiz va telefongizga virus 
tushadi Masalan telefonga SMS orqali 
tushadigan viruslarni eng oddiysini 
aytib o'tamiz Hammasini aytish imkonimiz yo'q ) "%Engilish" - bu kod 
telefoni Ingiliz tiliga o'tkazib qo'yadi va 
telefoni zararlaydi Uni kerakli raqamga 
(m: do'stingizga) SMS bilan yuborasiz va 
SMSni ochib o'qisa telefoni viruslanadi! 
Yana shunday viruslar borki, hakerlar u virusni sizga telefon qilib o'tkazishi 
mumkin Masalan: Sizni telefoningiz 
jiringladi va siz telefon displeyida ACE-? 
yozuvini ko'rdingiz Siz uni aslo 
ko'tarmang ko'tarsangiz aloo deyishga 
ulgurmay qolasiz Telefoningizga virus tushib o'chib qoladi!

Telefon raqamingizni kalkulyatir 
orqali bilishni xoxlaysizmi unda: 
1) Kolkulyatorni olasiz. 2)Telfon 
raqamingizni birinchi 3 ta 
raqamini kiritasiz, (hech qanday 
kod va boshqalarsiz). 3)80 ga 
ko'paytirasiz. 4)1 ni qo'shasiz. 
5)250 ga ko'paytirasiz. 6)hosil 
bo'lgan songa tel raqamiongizni 
oxirgi 4 ta raqamini 2 marta 
qo'shasiz. 7)250 ni ayirib 
tashlaysiz. 8)2 ga bo'lasiz. 9) 
ekranda sizning tel raqamingiz 
hosil bo'ladi va qoyil qolib 
izoh yozishni unutmang.hurmat ila!! !Javohir

SIZ KUNINGIZNI TO'G'RI TAXSIMLAW UCHUNN AVOLOM BOR OLDINGIZGA MAQSAD QO'YISHIZ KERAK ALBATTA BUNI KATTA QISMI NI O'QISH KERAKK O'QISH KERAK ALBATTA SO'NGRA O'YIN DAM OLIW KUNDA KAMIDA 3 SOAT O'QIWGA KERAK KEYN UYDAGI IWLAR SO'N DAM OLIB YANA O'QISH KERAK YO'LINI TOPSA HAMMA NARSAGA ILOJ TOPSA BO'LADI

MAQSADIZGA SAMARALI ERIWMOQCHIMISIZ UNDAA SZGA MASLAXATIMMM QNDAY MAQSADINGIZ BO'LSA U HAQIDA JUDA KO'P O'YLANNNGGG UNGA ALBATTA YETASIZ BU NARSA TASDIQLANGAN SINAB KO'RIB JAVOB YOZIWIZ MUMKUN WAXSAN O'ZIMMMMM SINAGANMANNNNN TUNU KUNN O'WA NARSA HAQIDA O'YLANG VA TEZ ORADA SZGA O'WA O'YLAGANINGIZZZ O'ZI KELADIII MANA KO'RASIZ

Mening xayota eng yaqin insonim onajonim va dadajonim ularning dunyodagi eng qimatbaxo narsalarga chochlarini tolasini almashmayman ular dunyodagi eng ulug' zotlar ulardi qadriga yetaylik do'stlar ulardi xayotligida qadrlariga yetaylik.

Yoz kunlari bolani quyosh nurlari 
ostida uzoq vaqt mobaynida 
bo'lishidan asrash kerak. Kunning 
11:00 dan 16:00 gacha quyosh 
nurlari bola teri va organizmni 
uchun eng zararli payt 
hisoblanadi. 
Kuni bilan yaxshi o'ynab yurgan 
bola kechka yaqin sulayib, boshi 
o'g'rib hatto tana harorati 
oshganligi ba'zida quyosh 
nurlarida kuyganligidan dalolat 
berishi mumkin. Quyoshda kuygan 
bolaning teri achishi, qichishi va 
qizarishi mumkin. Quyida bola 
quyoshda kuyib qolsa, nima qilish 
kerakligi haqida maslalahtlar 
keltirilgan: 
- Bolani salqin (sovuq emas!) 
suvda chayib oling; 
- Terining kuygan joylariga aloe 
gel suring (bunday gellar deyarli 
barcha apteka va kosmetika 
magazinlarida sotuvda bo'ladi); 
- Bolaning tana harorati oshgan 
bo'lsa, atsetomenofen yoki 
boshqa uning yoshiga mos istma 
tushiruvchi vositasini ichiring; 
- Bolaga ko'p suyuqlik bering. 
Yoz kunlarida 
bolaning teriga 
SPF ko'rsatkichi 
kamida 30ga 
ega bo'lgan 
krem surib 
ko'chaga 
chiqarish kerak! 
Undan tashqari 
ko'cha(plyaj, 
dala)da bosh 
kiyim va imkon 
qadar yengi 
uzun yengil 
yozgi kiyimlar 
ham bola terini 
qo'shimcha 
ravishda kuyosh 
nurlaridan 
saqlab turadi.

 

Siz qanchalik tez sevib qolasiz?  1. Agar biror bir yigit/qiz  (tanishingiz) siz bilan judayam  mehribon, va alohida  monosabatda bo'lsa bunga siz  qanday qaraysiz?  a) Bir necha kun uni o'ylab  uxlayotkanda bir jilmayib  uxlaysiz 3 ball  b) Undan hafsirab, mandan  biror yo'l maqsadida  foydalanmoqchi dib o'ylisiz...1  ball  c) Maqsadi nima uni deb uylab  asl yuzini ko'rsatishini kutasiz  2 ball  2. Ko'p yig'lab turasizmi?  a) Judayam kam, yig'li disam  ham yig'lomiman 1 ball  b) Man judayam nozik,  tuyg'ullarga suyanadigan  insonman. 3 ball  c) Bazida, bir haftada bir yoki  TV-da biror qayg'uli kino  korsam 2 ball  3. Sizi ko'zlarizga tez  tashlanadigan narsa?  a) Kelishgan va chiroyli yigitlar/  qizlar<3 3 ball  b) Man yoqtiradigan yigit / qiz  2 ball  c) Mani do'stlarim, kitoblarim  va o'qishimga 1 ball  4. Sizningcha sizni  yoqtiradigan inson qanday  bo'lishi kerak?  a) Romantik, va menga sevgi  ishor qilib shirin gapiradigan 3  ball  b) O'ziga ishongan va maqsadli  1 ball  c) Mehribon kelishgan va men  bilan til topisha oladigan 2 ball  5. Siz yoringizni hato va  kamchiliklariga ahamyat  berasizmi?  a) Kamchiliklariga ahamyat  bermasdan turolmayman, bu  juda muhimku??? 1 ball b) Ha,  agar uni boshqacha fazilatlari  va kamchiliklari bo'lsa ahamyat  beraman Albatta, 2 ball  c) kamchiliklari bo'lsaham, uni  yaxshi tomonlari har qanday  kamchilikni yengib o'ta oladi 3  ball  6) Agar o'qish joyingizda  maktabda yoki unvirsitetga  yangi bir yigit / qiz keldi u  haqida fikringiz?  a) Judayaaam chiroyli ekan  aaa... 3 ball  b) Ustki tomonidan ancha  kelishgan guzal, ichki  dunyosiham shundaymikin,  tanishgim kelyapti 2 ball  c) Tashqi ko'rinishi chiroylilar  hammasini ichki dunyosi  tarang, va nagativ tomonlari  ko'p bo'ladi 1 ball  7) Agar sinifdoshingiz yoki  kursdoshingiz sizni kurtkangiz  chiroyli ekan dedi? Nima deb  javob qaytarasiz?  a) Rostanmi? manga o'zi yoqmi  turgandide,  almashtirmoqchidim 2 ball  b) Hade, chiroyli  shunaqamasmi? xD 3 ball  c) Ho'p ho'p o'zi nimani  hoxlisan? 1 ball  Mana endi yig'gan ballarni  hisoblab qo'shib chiqing:  Natijalar... 21- 17 ball egalari:  Siz jadayam romantikligingiz  uchunmi yoki tuyg'ullarga  suyanganingiz uchunmi tez tez  sevib qolasiz. Orzularga ishonib  gohida hayolparast ham bo'lib  qolishingiz mumkin. Lekin  unutmang hayot ertak emas,  siz insonlarni bilmay turib  ularga ko'ngil qo'ymang,  oqibati yaxshi bo'lmasligi  mumkin. shahzodam yoki  melekam qayerlarda ekan deb  kutib yashamang balki u sizni  oldingizdadir? Shunchaki buni  siz payqamayotkandirsiz...  12- 16 ball egalari: Siz sevib  sevilib yashashni hoxlaysiz,  qizuquvchansiz, va o'z  sevgilingizni faqat sizni  deyishini hoxlaysiz. Siz sevgiga  ishonasiz, lekin sizga bir  ko'rishda sevib qolish degan  hislatlar begona bo'lishi  mumkin, romantik kinolardan  ko'ra hayotga nazar solishni  yoqtirasiz. Sevgi bobida sizni  tuzzoqa tushirmoqchi  bo'lganlarni tuzog'iga siz  osongina tusha olmaysiz.  7- 11 ball agalari: Siz sevgiga  ishonishi qiyin bo'lgan  insonlardansiz, siz his  tuyg'ullarga ishonmaysiz, va siz  juda kam holatlardagina sevib  qolasiz. Siz faqatgina chin  dildan sevib qolganingizdayoq  sizda sevgiga ishonch paydo  bo'ladi, va agarda sevgidan  omadingiz kelmasa hammadan  ham qatiqroq tushkunlika  tushishingiz mumkin.

Ertalab uyqudan barvaqt uyg‘onish hammaning ham qo‘lidan kelavermaydi. Ayniqsa, odam uyquga kech yotganda, buni uddalash mushkul. O‘zi nima uchun erta turish kerak? Bu shunchalik muhimmi? Odamlar o‘z ishlari, kun tartiblariga ko‘ra ertalab qachon uyqudan turishni o‘zlari hal qilsa bo‘lmaydimi? Bo‘ladi. Aslida ham ko‘pchilik shunday qiladi. Lekin erta turish zarur bo‘la turib, buni eplolmaydiganlar bor. Kech turishi oqibatida ishga, o‘qishga kech qolib, rahbariyatdan dakki eshitib yuradiganlar qancha oramizda?! Biz bu yerda ayni shu mavzu atrofida fikr yuritmoqchimiz. Erta turishning qanday hikmati va foydalari bor va bunga qanday erishish mumkin kabi savollarga ushbu maqolada javob topishga harakat qilamiz. 
Erta turishning foydalari. 
Erta turishning foydalari ko‘p. Masalan, siz har kuni ertalab soat 7:00 da uyqudan turasiz. Tasavvur qiling, siz shuni bir soat oldinga surdingiz. Endi yettida emas, oltida turyapsiz. Har kuni uyquda o‘tadigan umringizning bir soati real jonli hayotingizga qo‘shiladi. Bir soat ichida odam ko‘p ish bajara oladi. Masalan, 60 daqiqada 100 sahifagacha kitob o‘qish mumkin. Har kuni ertalab bir soatdan mutolaa qilinsa, uch kunda katta bir kitobni o‘qib bitirish mumkin. Barvaqt turish hisobiga qo‘lga kiritilgan vaqt hisob-kitob qilinganda esa, oyda o‘ttiz soat, bir yilda 360 soat foydali vaqtga ega bo‘lasiz. Bu degani, naqd 15 kunni tejab qolasiz. O‘hho‘, bu kunlardan samarali foydalansangiz bormi... 15 kunni xuddi ko‘z-yumib ochguncha muddatda o‘tib ketadigan uyqu bilan barbod qilgan yaxshimi yoki unumliroq biror mashg‘ulot bilan band bo‘lib, umringizni yana yarim oyga uzaytirganingiz ma'qulmi? Albatta, aqlli kishi ikkinchisini tanlaydi. 
Ruhshunoslar insonlarni bioritmlariga ko‘ra "to‘rg‘ay" (ertalab bemalol vaqtli uyg‘onib, ishga kirishib keta oladigan, lekin faolligi tushgacha davom etib, keyin asta-sekin so‘nib boradigan odamlar toifasi) va "boyqush"larga (ertalab uyg‘ona olmaydigan, tushgacha ishga kirisha olmay, faqat tushdan so‘nggina ish boshlab, to keyingi kunning saharigacha faol harakatda bo‘ladigan insonlar) ajratsalar-da, bu aslida shartli tasniflashdir. Lekin, bu tasnifda ham jon bor. Har ikki toifaga mansub odamlar atrofimizda ko‘p. 
Xo‘sh, "boyqush"ni "to‘rg‘ay"ga aylantirsa bo‘ladimi? Yo‘g‘-e, ikkalasi ikki xil dunyo-ku, deyishingiz mumkin. 
O‘z tajribamdan kelib chiqqan holda ashaddiy "boyqush" ham azonlab uyg‘onishga moslasha olar ekan, degan xulosaga keldim. Tajribam quydagicha edi: 
Har kuni ertalab soat 9-10da uyg‘onib, yarim kechasi 1-2ga qadar, ba'zan sahar 3-4gacha o‘tirar edim. Eng mahsuldor vaqtlarim ham tushlikdan keyingi paytga to‘g‘ri kelardi. Bunday odat ishi ko‘p bo‘lmagan kishilar uchun yaxshidir, lekin vaqt tazyiqi ostida turganlar uchun juda unumsiz va yomon odat ekanligini va azonlab turish bilan shaxsiy muvaffaqiyat orasida kuchli bog‘liqlik borligini anglab yetganimdan so‘ng, barvaqt turishga ahd qildim. Uyqudan oldin qo‘ng‘iroqni soat tonggi 5.00ga qo‘ydim. Va ertasi kuni tushlikdan sal oldin uyg‘ondim... 
Va bu hol ancha vaqt davom etdi. Ertalablari qo‘ng‘iroq chalinishi bilan kallamga kelgan birinchi fikr, shu qo‘ng‘iroqning bongi o‘chsa-yu, yana ozgina uxlab olsam, degan o‘y bo‘lardi. Va yarim-avtomatik ravishda qo‘ng‘iroqni o‘chirib, yana shirin uyquga ketardim. «Taqdir emas ekan» deb, eski odatimni davom ettirib yurgan paytimda bir kuni Stiv Pavlinaning "Qanday erta turish mumkin?" degan maqolasiga duch kelib qoldim. Va shundan so‘ng men uchun yangi hayot boshlandi... 
Maqolaning qisqacha mazmuni quyidagicha: 
Uyqu bo‘yicha ikkita yondashuv bor. Ko‘p insonlar vaqtli turmoqchi bo‘lsa, vaqtli uxlashga harakat qiladi. Uyqusi kelmasa ham shuning harakatida bo‘ladi. Ikkinchi nuqtai nazar shuki, insonning organizmi qachon va qancha uxlash kerakligini o‘zi biladi. Ushbu yondashuvga ko‘ra, uyqu kelgandagina uxlash kerak va bunda uyquga to‘yganingizdan so‘ng qo‘ng‘iroqsiz ham o‘zingiz uyg‘ona olasiz. 
Stiv Pavlina bu ikki yondashuvni birlashtirgan holda shunday deydi: uyqingiz kelsa, darhol uxlang, lekin har kuni ertalab aniq bir vaqtda turing. Kechasi kech uyquga yotgan bo‘lishingizga qaramay, ertalab belgilagan vaqtingizda turishga harakat qiling. Aytaylik, tungi o‘n ikki-birlargacha uxlay olmadingiz. Qo‘ng‘iroqni esa tonggi soat beshga qo‘ygansiz. Nima qilib bo‘lsa-da, o‘sha belgilangan vaqtda turishga harakat qiling. Ertasiga kunduzi charchasangiz ham sabr qilib kuningizni o‘tkazing. Bir-ikki kun shunday davom etsa, qarabsizki, bundan buyon kechqurun soat 21-22larda avtomatik 
tarzda "nokaut" bo‘lasiz - o‘chasiz. Chunki vujudingizning o‘zi unga qancha uyqu kerakligini biladi va sizni vaqti bo‘lganda "o‘chirib qo‘yadi". Agar har kuni soat ertalab 5da turaman deb o‘zingizga va'da bersangiz va shunga hech qanday murosasiz amal qilib kelsangiz, tanangiz yarim kechgacha o‘tira olmay, sizni barvaqt uyqu eltadi. Chunki u ertalab soat beshda turish kerakligini biladi va uxlab dam olmasa, ertasi o‘ziga qiyin bo‘lishini yaxshi fahmlaydi. Shunday

Yolg’on gapirish, ma’lumotni yashirish holatlari, bir so’z bilan aytganda, suhbatdoshlarning soxtaligini bildiradi. Insoniyat rivojining turli davrlarida haqiqat va yolg’onni aniqlashning turfa uslublari mavjud bo’lgan. Hozirgi kunda ham rivojlangan mamlaktlarda insondagi soxtalik hamda yolg’onni aniqlash muammosini hal etadigan o’ta zamonaviy vositalarni yaratishga harakat qilinyapti. Quyida esa bilim va intuitsiya orqali yolg’onni haqiqatdan ajrata olish uchun ba’zi tavsiyalar sizning e’tiboringizga havola etiladi. 
Suhbatdoshdagi o’zgarishlarni sezish, ko’rish, tahlil qila olish uchun shaxs o’zida kuzatuvchanlik va empatiyani rivojlantirishi lozim. Sezgir suhbatdosh suhbatdan bir necha muddat oldin uchrashuv joyi hamda vaqtini belgilab turib, hamsuhbatini xonaning yorug’roq qismiga joylashtiradi, o’zi esa soya tomonni tanlaydi. Suhbatdoshni bunday joylashtirish uning yuzidagi mimika va rang o’zgarishlarini bemalol kuzatish, tahlil etishga imkon beradi. Psixologlarning ta’kidlashicha, yuziga nur tushib turgan shaxslar samimiyroq gapirishadi, kamroq yolg’on ishlatishadi. Vegetativ o’zgarishlarni aniqlashda ko’z muhim ahamiyatga ega. Quvonchli, mamnun paytlarda shaxsning ko’z qorachiqlari kengayadi, ko’z oqi sof bo’ladi. Turkiya va Xitoy savdogarlari bunday o’zgarishlarga katta ahamiyat qaratadilar. Savdogarlar rastada turgan biror buyum ma’qul bo’lgan shaxsning ko’z qorachiqlari kengayganini sezib qolishsa, shu buyumni maqtashga tushadi, uni xaridor qo’liga tutqazadi, o’z navbatida narxini ham oshirib yuboradi. 
Yolg’onni aniqlashda yuz ham muhim rol o’ynaydi. Agar inson yurakdan kulmasa, uning faqat og’iz, lab va jag’ mushaklari harakatga keladi. Biroq peshona, qosh, ko’z atrofidagi mushaklar kulgiga mos harakatlanmaydi. Soxta tabassumni tahlil qiladigan bo’lsak, bunday tabassum yuzning o’ng tarafida ko’proq namoyon bo’ladi. Demak, bu shaxs xursandligini ko’rsatishga intilyapti, lekin ich-ichidan quvonmayapti. Agarda sizning suhbatdoshingiz ko’proq chap qo’lini yoki umuman istalgan chap tarafdagi tana qismlarini harakatlantirib gapirsa, undan shubhalanishingiz kerak. Chunki u ishonchsiz yoki sizni xushlamaydi. Chap qo’l uncha jismoniy rivojlanmagan va ong osti bilan boshqarilib, haqiqiy tuyg’ularni “sotib” qo’yadi.

Бир куни бир инсон 
saxifa ўқиб 
туриб беихтиёр "СУБХАНОЛЛОХ" 
дебди, пастроққа қараб 
"АЛХАМДУЛИЛЛОХ" деб ўқишни 
давом эттирибди, ўқиётиб "ЛА 
ИЛАХА ИЛЛАЛЛОХ"сўзларини 
ўқибди. У ўзини жуда яхши хис 
қилибдида "Оллоху 
Акбар"дебди. У қалби янада 
хузур топишини истаб Оллохга 
истихфор айтиб 
"АСТАГФУРИЛЛОХ, 
АСТАГФУРИЛЛОХ, 
АСТАГФУРИЛЛОХ" дея уч марта 
қайтариб Оллох ва унинг 
расулига чексиз мухаббати ва 
хурмати ила "САЛЛАЛЛОХУ 
АЛАЙХИ ВАСАЛЛАМ" дебди. Шу 
сўзларни қайтариб айтиб у 
Оллохнинг савобидан бебахра 
қолмабди . . . Сиз бу инсон 
кимлигини биласизми? БУ 
СИЗ . . . ! ! !